Heb je ooit gemist dat je iets te zeggen had wanneer de moeder van iemand die je kent overlijdt? Maak je je zorgen dat als je iets zegt, het op de verkeerde manier tegenkomt?
Een ouder verliezen is een van de moeilijkste situaties waarmee we worden geconfronteerd. De pijn van verdriet kan zo overweldigend zijn dat alles wat iemand zegt kan worden versterkt door emotie.
Het vinden van de juiste woorden na de dood van iemand waar je om geeft, is altijd moeilijk en kan zelfs de meest welsprekende persoon met de tong verbinden. Maar je weet dat je nog steeds iets moet zeggen om medeleven te tonen en te laten zien dat je om je geeft, hoe moeilijk het ook is.
Het is nooit gemakkelijk om met de juiste woorden te komen wanneer een vriend een geliefde verliest. Het verlies van een moeder is verwoestend, zelfs voor volwassenen, dus neem de tijd om na te denken over wat je wilt zeggen voordat je je mond opendoet of de laatste sympathieke notitie schrijft. Noteer wat gedachten, neem een stap verwijderd van wat u hebt geschreven en kom dan terug om het voor te lezen.
Neem niet te lang - hoogstens een dag of twee - maar haast het ook niet. Zelfs een eenvoudige boodschap van condoleance vereist enige gedachte.
Bezoek
Als de persoon die haar moeder heeft verloren een goede vriend van je is, wil je haar bezoeken om te laten zien dat je om haar geeft. Zorg voor comfort door er gewoon te zijn. Laat haar weten dat je niet wilt binnendringen, maar dat je beschikbaar bent als en wanneer ze moet praten. Bied aan om een taak uit te voeren waar ze misschien tegenop ziet, zoals een kast opruimen of bedankbriefjes voor begrafenisbloemen.
Als de persoon die haar moeder heeft verloren geen goede vriend is, kun je in plaats daarvan bellen. Druk uw sympathie zo kort mogelijk uit, bied uw hulp aan bij alles wat u bereid bent te doen en bel aan de telefoon zodat anderen erdoorheen kunnen komen.
Het is altijd goed om naar de begrafenis te gaan om de overlevenden te ondersteunen. Als u echter niet aanwezig kunt zijn, laat de persoon dan weten dat uw gedachten en gebeden bij het gezin zijn.
Stuur een notitie of kaart
Stuur zo snel mogelijk een sympathie of kaart naar de persoon. Houd het kort maar betekenisvol.
Hier zijn enkele voorbeelden van wat u in een notitie kunt stoppen:
Beste Martha,
Het spijt me zo te horen over je verlies. Je moeder was een van de liefste vrouwen die ik ooit heb gekend. Ze had altijd een mooie glimlach en vriendelijke groet toen ik haar zag. Aarzel niet om te bellen als je iets nodig hebt.
Liefde,
Jane
____________________________
Beste Sylvia,
Het spijt me te horen dat je moeder is overleden. Ze moet trots op je zijn geweest en op al je prestaties. Bel me als je zin hebt om te praten.
Gebed van u,
Alena
____________________________
Beste George,
Ik wil graag mijn oprechte medeleven betuigen met het verlies van je moeder. Ik heb altijd genoten van het horen van de verhalen die je deelde in de pauzekamer, vooral die over hoe je moeder koekjes bakte voor alle kinderen in de buurt. Ik weet dat ze zal worden gemist.
Je collega en vriend,
James
Bied assistentie
De meeste mensen die hun moeder verliezen waarderen aanbiedingen om te helpen, zelfs als ze het niet accepteren. Het is geruststellend te weten dat mensen genoeg geven en bereid zijn de tijd te nemen om iets te doen.
Sommige dingen die u misschien wilt aanbieden, zijn maaltijden, boodschappen doen of helpen bij de begrafenis. Als de persoon kinderen heeft, kun je zelfs aanbieden om te babysitten. Raak niet gekwetst als de persoon u afwijst. Laat hem of haar gewoon weten dat uw aanbieding geldig is.
Na de begrafenis
Nadat iedereen de begrafenis heeft verlaten, worden enkele alledaagse dingen moeilijker voor het gezin van de overledene. Dit is vaak wanneer ze de meeste ondersteuning nodig hebben.
Hier zijn enkele dingen die u kunt doen om te helpen:
- Help een deel van de pijn te verzachten door er te zijn na de begrafenis. Veel mensen gaan door de begrafenis van hun moeder in een gevoelloosheid. Maar nadat het allemaal voorbij is, keren de gevoelens terug, en dat kan zijn wanneer je vriend echt iemand nodig heeft. Soms is je eenvoudige aanwezigheid alles wat je vriend nodig heeft voor comfort.
- Bel en vraag of u iets kunt doen. Laat je vriend naar voren brengen wat in je opkomt, omdat niemand anders weet hoe hij of zij zich voelt. Luister en reageer op directe vragen of verzoeken om assistentie.
- Bied aan om te helpen met enkele routinematige activiteiten. Dit omvat dingen als het schoonmaken van huis, koken, kinderen naar de bushalte laten lopen of boodschappen doen. Door dit te doen, kan hij mentaal een aantal problemen oplossen die te maken hebben met het verliezen van zijn moeder. Het is ook een herinnering dat er nog steeds zorgzame mensen in zijn leven zijn.
- Help bij het sorteren van persoonlijke items. Als je vriend door de bezittingen van zijn moeder moet gaan, kun je aanbieden om te helpen. Dit kan inhouden dat ze fysiek haar bezittingen doorzoekt of belangrijke papieren doorneemt die verband houden met verzekeringen en haar nalatenschap. Wees gevoelig voor persoonlijke informatie en weet wanneer u kunt helpen en wanneer u zich moet terugtrekken.
Terug naar normaal
Nadat een paar weken zijn verstreken, probeer je best om terug te gaan naar normale activiteiten met je vriend, wetende dat ze nog steeds in een staat van verdriet zal zijn die heel lang kan duren. De afleiding kan haar de broodnodige pauze geven van het constante gevoel van verlies. Na verloop van tijd zul je een deel van het verdriet zien vervagen, zelfs als het verdriet er nog steeds is.
Verjaardagen, feestdagen en verliesdag
Sommige aankomende dagen zullen moeilijker zijn dan andere. Veel mensen lijden aan melancholie op de verjaardag van hun moeder, Moederdag, tijdens de vakantie en op de verjaardag van haar overlijden. Neem de tijd om een notitie te laten vallen op die dagen om te laten zien dat je aan je vriend denkt. Bied aan om haar mee uit eten te nemen of naar een film om een deel van het verdriet te verzachten. Je moet echter ook bereid zijn om te praten en herinneringen op te halen als dat is waar je vriend de voorkeur aan geeft.